В эпоху цифровых технологий интернет стал не просто средством связи, он превратился в вторую реальность, особенно для подростков. По данным Росстат и исследованиям ВЦИОМ (2023), более 94% российских подростков в возрасте от 12 до 17 лет регулярно используют социальные сети, мессенджеры и онлайн-игры. Однако вместе с возможностями для общения, обучения и самовыражения растёт и риск столкновения с опасной формой агрессии. Она носит уже устоявшееся среди людей название кибербуллинг.
Кибербуллинг – это систематическое преследование, унижение, оскорбление или распространение ложной информации о человеке. И все это делается с использованием цифровых технологий. В отличие от традиционного буллинга, кибербуллинг не ограничивается школьным двором или уроками. Он преследует жертву 24/7, проникая в дом, в телефон, в личное пространство. Жертва может быть одинокой даже среди семьи, получая угрозы и насмешки в личные сообщения.
Понимание причин возникновения кибербуллинга – ключ к его профилактике и предотвращению. Эта заметка адресована родителям, педагогам и подросткам. Подробно разобраны психологические факторы кибербуллинга, влияние социальной среды и кибербуллинга, роль анонимности в сети, буллинга. Также здесь подробно рассмотрена и мотивация агрессоров в киберпространстве. Статья основана на данных научных исследований, статистике, реальных примерах и экспертных мнениях.
- Кибербуллинг: причины возникновения (комплексный взгляд)
- Технологические, социальные и личностные факторы
- Психологические факторы кибербуллинга: что движет агрессором
- Внутренние конфликты, самооценка и эмпатия
- Социальная среда и кибербуллинг: влияние группы и культуры
- Кибербуллинг: как окружение формирует поведение
- Анонимность в сети и буллинг: свобода или аморальность?
- Как скрытность снижает чувство ответственности
- Мотивация агрессоров в киберпространстве: зачем они это делают
- Глубинные причины агрессивного поведения
- Как предотвратить кибербуллинг: рекомендации для всех
- Практические шаги для родителей, педагогов и подростков
- Заключение
- Проверь себя
Кибербуллинг: причины возникновения (комплексный взгляд)
Кибербуллинг – не случайное явление. Его появление обусловлено сложным переплетением технологических возможностей. А также, социальных условий и психологических особенностей подростков. Исследования, проведённые в рамках международного проекта EU Kids Online, показывают, что каждый пятый подросток в мире сталкивался с кибербуллингом.
Технологические, социальные и личностные факторы
В России, согласно данным Национального центра защиты детей в интернете (2022), приведены шокирующие данные. Например, 38% школьников в возрасте 13–17 лет сообщали о случаях киберагрессии. Это, чаще всего, оскорбления, угрозы, распространение интимных фото или насмешки в чатах.
Доступность и постоянное подключение
Современные подростки редко отключаются от интернета. Смартфон – это неотъемлемая часть повседневности. По данным UNICEF (2023), 70% подростков в городах России проводят в интернете более 5 часов в день. Эта постоянная включенность создаёт идеальные условия для кибербуллинга. Агрессор может атаковать в любое время, а жертва не может «уйти» от преследования.
Пример. Ученица 8 класса получила в Telegram-чате класса серию сообщений: «Ты тупая», «У тебя мозг как у гусеницы», «Почему ты вообще ходишь в школу?». Сообщения приходили и ночью. Девочка перестала спать, начала пропускать уроки, у неё развилась тревожность и панические атаки.
Отсутствие немедленной обратной связи
В реальной жизни агрессор видит последствия своих слов: слёзы, боль, страх. В интернете этого нет. Подросток может отправить оскорбление и тут же переключиться на игру или видео, не осознавая масштаба ущерба.
Учёные из Университета Мичигана (2022) обнаружили, что подростки, участвующие в кибербуллинге, на 67% реже испытывают чувство вины. В отличии от тех, кто проявляет агрессию вживую. Причина – «деконтекстуализация эмоций», то есть, текст не передаёт интонации, жестов, слёз.
Отсутствие наказания
Многие подростки считают, что «в интернете нельзя наказать». Хотя в России с 2022 года действует закон, предусматривающий уголовную ответственность за кибербуллинг. Статья 137 УК РФ, нарушение неприкосновенности частной жизни, статья 128.1 – клевета. Хотя, на практике наказания редки, что и усиливает ощущение безнаказанности.
Статистика. По данным Общественной палаты РФ (2023), только 12% случаев кибербуллинга доходят до правоохранительных органов. Остальные замалчиваются из-за страха, стыда или непонимания, куда обращаться.
При рассмотрении причин возникновения кибербуллинга будет важным упомянуть и влияние психологических факторов на это явление.
Психологические факторы кибербуллинга: что движет агрессором
Внутренние конфликты, самооценка и эмпатия
Кибербуллинг, его психологические факторы – одни из самых значимых. Подростки, которые унижают других в интернете, часто сами страдают от внутренних проблем.

Низкая самооценка и компенсаторное поведение. Многие агрессоры не «злодеи», а подростки с низкой самооценкой. Они унижают других, чтобы почувствовать себя сильнее. Данный кибербуллинг называется компенсацией неполноценности (по теории Альфреда Адлера).
Пример. Мальчик из неполной семьи, плохо успевающий в школе, создаёт фейковый аккаунт в Instagram. Начинает писать оскорбления одноклассникам, особенно тем, кто успешен. Его цель – не просто навредить, а доказать себе: «Я тоже могу быть значимым».
Агрессия в киберпространстве – это частый симптом внутренней боли. Подросток, который не чувствует себя принятым в реальной жизни, ищет контроль в виртуальном мире (кандидат психологических наук, детский психолог Ольга Семёнова (Москва)).
Отсутствие эмпатии. Эмпатия – способность сопереживать другим. У подростков она находится в стадии формирования. Если в семье или школе не развивается навык «поставить себя на место другого», подросток может не осознавать, насколько его слова травмируют.
В ходе эксперимента в Университете Бристоля (2023) подросткам показывали скриншоты агрессивных сообщений. Только 34% участников смогли точно оценить уровень страдания жертвы. Большинство недооценивали последствия.
Тревожность и депрессия. Иногда кибербуллинг проявляется в собственных психологических проблемах. Подросток, страдающий от тревожности или депрессии, может переносить свою агрессию на других. Это называется внешнеориентированной агрессией.
Пример. Девочка, переживающая развод родителей, начинает писать в школьном чате: «Вы все фальшивки, вы не настоящие друзья». Она не осознаёт, что выражает свою боль через агрессию.
А теперь – о тесной связи кибербуллинга с социальными сетями.
Социальная среда и кибербуллинг: влияние группы и культуры
Кибербуллинг: как окружение формирует поведение
Социальная среда и кибербуллинг тесно связаны. Подростки особенно чувствительны к мнению сверстников. В погоне за одобрением они могут поддерживать или даже инициировать агрессию.
Групповое давление и «цифровое стадо». Феномен «толпы» в интернете хорошо описан в социальной психологии. Когда один человек начинает оскорблять кого-то в комментариях, другие присоединяются, чтобы не выделяться. Это называется эффектом диффузии ответственности.
Пример. В школьной группе «ВКонтакте» кто-то пишет: «Анна – зануда, у неё нет друзей». Под постом собирается 120 комментариев: «+», «точно», «она самая скучная». Даже те, кто раньше дружил с Аней, молчат или поддерживают насмешки, чтобы «не быть изгоями».
Статистика. Исследование ФИОМ (2023) показало, что 61% подростков, участвовавших в кибербуллинге, делали это, потому что «все так делали».
Отсутствие ролевых моделей. Если родители, учителя или знаменитости ведут себя агрессивно в интернете, подростки копируют это поведение. Например, если папа пишет в комментариях: «Дурак, иди учись!», ребёнок может подумать: «Так можно».
Цифровое поведение взрослых – мощный образец для подражания. Если родители не контролируют свои эмоции в сети, не стоит ожидать, что дети будут делать это лучше (педагог-психолог Ирина Кузнецова).

Школьная культура и статус. В школах часто формируется иерархия: «крутые», «популярные», «ботаны», «изгои». Кибербуллинг становится инструментом поддержания этой иерархии. Те, кто хочет повысить свой статус, могут унижать «слабых».
Пример. Ученик 9 класса, стремящийся быть лидером, организует чат «Смехота», где публикуются фото и видео одноклассников в неловких ситуациях. Он считает это «шутками», но на деле это систематическое унижение.
И еще важный момент в явлении кибербуллинга. Без возможности скрываться за псевдонимом он практически невозможен!
Анонимность в сети и буллинг: свобода или аморальность?
Как скрытность снижает чувство ответственности
Анонимность в сети и буллинг – одна из ключевых причин роста киберагрессии. Возможность скрыть личность делает подростков смелее, но и менее ответственными.
Теория «онлайн-дисингибирования». Психолог Джон Сайдерс ввёл термин «онлайн-дисингибирование». Это состояние, при котором люди теряют самоконтроль в интернете из-за анонимности, физической дистанции и отсутствия социальных норм.
Пример. Подросток создаёт фейковый аккаунт «SchoolHater» и начинает публиковать в Telegram-канале личные данные учителей и учеников. При этом он называет их «идиотами» и «предателями». Он считает, что «это борьба за правду», но на деле – это агрессия, спрятанная за маской анонимности.
Анонимность как инструмент мести. Многие подростки используют анонимность для «справедливой мести». Например, если кто-то сказал обидное слово, агрессор может создать чат или блог, чтобы «открыть правду».
Реальный случай. В 2022 году в Новосибирске школьница создала анонимный блог, где публиковала переписку одноклассников, их личные фото и слухи. Она считала, что «все должны знать правду». В результате двое подростков обратились к психологу с диагнозом «острый стресс».
С 2023 года в России ужесточены меры против анонимных агрессоров. Создание фейковых аккаунтов с целью оскорбления или шантажа может повлечь административное или уголовное наказание (ст. 13.15 КоАП РФ).
Агрессия и кибербуллинг не могут существовать друг без друга.
Мотивация агрессоров в киберпространстве: зачем они это делают
Глубинные причины агрессивного поведения
Мотивация агрессоров в киберпространстве не сводится к «злобе». За жестокими поступками часто стоят сложные внутренние и внешние причины.
Зависть и ревность
Подростки особенно чувствительны к сравнению. Если одноклассник получает много лайков, красиво одевается, путешествует, то это может вызывать зависть.
Пример. Девочка из малообеспеченной семьи каждый день видит в Instagram, как её одноклассница публикует фото с моря, новыми кроссовками, вечеринками. В итоге она начинает писать: «Фейк!», «Выставляется!», «Родители деньги на неё тратят, а у меня на обед не хватает». Это не просто критика, это выражение собственной боли.
Желание повысить статус
В подростковой среде статус часто определяется количеством подписчиков, лайков и «крутых» поступков. Кибербуллинг может использоваться как способ «выделиться».
Учёные из Университета Осло (2023) обнаружили, что подростки, участвующие в кибербуллинге, на 40% чаще становятся «популярными» в школе. По крайней мере, на короткий срок.
Скука и развлечение
Да, некоторые подростки занимаются кибербуллингом просто «для интереса». Особенно это распространено в закрытых чатах, где кто-то предлагает: «Давайте поиздеваемся над Петей, он такой тормоз!»
Пример. В чате «9Б: Официально» ученики устраивают «конкурс на самого тупого». Каждый присылает скриншоты ошибок одноклассников в контрольных. Хотя «всё ради смеха», один из «участников», мальчик с СДВГ, после этого начал пропускать школу.
Личная обида
Многие случаи начинаются с мелкой ссоры. Например, кто-то не пригласил на день рождения, сказал обидное слово, «забрал» друга. Вместо диалога месть в интернете.
Подростки часто не умеют обрабатывать обиды. Вместо того чтобы поговорить, они выбирают самый доступный способ – написать гадость в чате. Здесь нужна работа с эмоциональным интеллектом (семейный психолог Александр Левин).
В следующей главе короткий рассказ о борьбе с кибербуллингом в обществе различными категориями людей.
Как предотвратить кибербуллинг: рекомендации для всех
Практические шаги для родителей, педагогов и подростков
Для родителей:
- Говорите с ребёнком о цифровой безопасности. Не запрещайте интернет, а обсуждайте его. Задавайте открытые вопросы: «Что ты сегодня смотрел?», «Были ли случаи, когда кто-то писал тебе гадости?», «Как бы ты поступил, если бы увидел, что кого-то травят?»
- Настройте приватность в соцсетях. Помогите ребёнку ограничить доступ к профилю, отключить комментарии от незнакомых, включить двухфакторную аутентификацию.
- Обучайте цифровой эмпатии. Покажите, как слова могут ранить. Используйте примеры: «Представь, если бы это написали тебе. Как бы ты себя почувствовал?»
- Следите за изменениями в поведении. Тревожные признаки: замкнутость, отказ от школы, плаксивость, резкие перепады настроения, бессонница.

Для педагогов:
- Проводите уроки по цифровой грамотности. Включите в программу темы: «Что такое кибербуллинг?», «Как вести себя в чатах?», «Как помочь жертве?»
- Создайте систему поддержки. Внедрите анонимные «ящики доверия», создайте школьный антибуллинг-комитет, проводите тренинги по эмпатии.
- Работайте с агрессорами, а не только с жертвами. Часто агрессоры сами нуждаются в помощи. Организуйте индивидуальные беседы с психологом.
Для подростков:
- Расскажи, если стал жертвой. Сообщи взрослому, сделай скриншоты, заблокируй агрессора. Это не предательство, это защита.
- Не участвуй в «толпе». Если видишь, что кого-то унижают, то не пиши «+», не репости. Напиши: «Это не смешно», «Оставьте его в покое».
- Не создавай фейков. Даже если «для шутки», это может нанести реальный вред.
- Помни, интернет – это не игра. Твои слова остаются навсегда. Они могут повлиять на чью-то жизнь.
Заключение
Кибербуллинг – это не просто «подростковые шалости», а серьёзная форма психологического насилия с долгосрочными последствиями. Причины возникновения кибербуллинга лежат на стыке технологий, психологии и социальной среды. Психологические факторы кибербуллинга – низкая самооценка и отсутствие эмпатии, социальная среда и кибербуллинг. Еще они включают давление сверстников, анонимность в сети и буллинг. А также мотивация агрессоров в киберпространстве. И всё это требует системного подхода!
Мы не можем полностью исключить интернет из жизни подростков. Но мы можем научить их использовать его с умом, с уважением и ответственностью.
Подростки часто не умеют обрабатывать обиды. Вместо того чтобы поговорить, они выбирают самый доступный способ – написать гадость в чате. Здесь нужна работа с эмоциональным интеллектом (семейный психолог Александр Левин).
Защита от кибербуллинга – это не только задача школы или государства. Это ответственность каждого: родителя, учителя, друга, подростка. Вместе мы можем сделать цифровой мир безопаснее.
Проверь себя
Вопросы, которые полезно задать себе после прочтения заметки. Они помогут лучше осмыслить ключевые аспекты темы.
Вопрос 1
Какие психологические факторы способствуют возникновению кибербуллинга?
Вопрос 2
Как технологии влияют на развитие и распространение кибербуллинга?
Вопрос 3
Кто чаще всего становится жертвой кибербуллинга и почему?
Вопрос 4
Какие меры профилактики существуют для предотвращения кибербуллинга?
Вопрос 5
Что делают социальные сети и государственные органы для борьбы с кибербуллингом?