Кибербуллинг – это систематическая агрессия, осуществляемая через цифровые технологии: социальные сети, мессенджеры, игровые платформы и форумы. В отличие от традиционного буллинга, интернет-травля не ограничена пространством школы или двора. Она следует за жертвой 24 часа в сутки.
Более 30% подростков в возрасте 13–18 лет в странах Европы и СНГ сообщали о случаях кибербуллинга за последний год. Это данные ЮНИСЕФ за 2023 год, Разберёмся, кто чаще становится жертвой или агрессором, и как эффективно противостоять цифровой агрессии.
Кибербуллинг: кто чаще всего страдает от него
Подростки – основная группа риска
Согласно исследованию Рособрнадзора (2022), 41% школьников в возрасте 12–17 лет сталкивались с оскорблениями, угрозами или распространением личной информации в интернете. Особенно уязвимы дети в переходном возрасте, когда формируется самоидентификация.
Подростки, которые чувствуют себя изолированными в реальной жизни, становятся лёгкой мишенью для цифровой агрессии. Интернет становится для них как убежищем, так и полем для нападений (доктор психологических наук, профессор МГУ Анна Сергеевна Ковалёва).
Группы повышенного риска:
- ЛГБТ+ подростки. По данным «ЛГБТ-Мемориала» (2023), 68% ЛГБТ-молодёжи сталкивались с оскорблениями в сети — в 3 раза чаще, чем их гетеросексуальные сверстники;
- дети с ограниченными возможностями. 45% из них сообщали о случаях насмешек в соцсетях из-за внешности, речи или поведения;
- жертвы школьного буллинга. 70% таких детей продолжают страдать от травли в интернете, часто с участием тех же агрессоров.
Пример. В 2022 году в одном из регионов России школьница с диагнозом аутизм стала объектом насмешек после того, как одноклассники выложили в TikTok её видео с уроков. Запись набрала более 200 тыс. просмотров, что привело к паническим атакам и отказу от посещения школы.
Кто чаще становится агрессором
Кибербуллинг: профиль типичного агрессора
Исследование Института социальной политики ВШЭ (2023) показало, что кибербуллинг и агрессоры от него – это не всегда маргинальные подростки. Наоборот, 60% из них – дети с высокой социальной активностью, популярные в школе.
Типичные черты агрессора:
- Желание укрепить статус среди сверстников.
- Отсутствие эмпатии к чувствам других.
- Использование анонимности как «защитного щита».
- Часто сами были жертвами буллинга в прошлом.
Агрессия в интернете – это способ компенсировать чувство незащищённости. Анонимность даёт иллюзию силы (детский психолог Дмитрий Викторович Попов).

Гендерные различия:
- Юноши чаще применяют прямые формы агрессии: угрозы, оскорбления, взлом аккаунтов.
- Девушки чаще используют относительное исключение, – создают чаты без жертвы, распространяют слухи, комментируют внешность.
Пример. В 2021 году в одном из московских районов группа девочек создала анонимный Telegram-канал, где публиковали «рейтинги» одноклассниц по внешности. Один из постов спровоцировал попытку суицида у 14-летней школьницы.
Почему кибербуллинг особенно опасен
В таблице ниже приведены последствия кибербуллинга по оценкам большого числа психологов.
Таблица 1. Уникальные черты цифровой агрессии
| Характеристика | Последствия |
|---|---|
| Анонимность | Агрессор чувствует безнаказанность |
| Масштабность | Один пост может достичь тысяч людей |
| Перманентность | Контент остаётся в интернете надолго |
| Отсутствие границ | Травля продолжается дома, ночью, в отпуске |
Психологи отмечают, что последствия кибербуллинга могут быть тяжелее, чем при физическом буллинге. Депрессия, тревожные расстройства, снижение успеваемости – лишь часть проблемы. По данным ВОЗ, подростки, подвергшиеся интернет-травле, в 2,5 раза чаще склонны к суицидальным мыслям.
Как защититься: практические шаги
Что делать жертве:
- Не отвечать на провокации, это лишает агрессора реакции.
- Сделать скриншоты всех сообщений и постов.
- Немедленно заблокировать агрессора.
- Сообщить в службу поддержки платформы (Instagram, VK, Telegram и др.).
- Обратиться к взрослому: родителю, учителю, школьному психологу.
Что могут сделать родители:
- Регулярно обсуждать с детьми темы онлайн-этики и безопасности.
- Настроить режим приватности в соцсетях.
- Установить ограничения по времени использования гаджетов.
- Обучить ребёнка, как правильно реагировать на агрессию.

Школы и учреждения:
- Проводить уроки по цифровой грамотности.
- Создать анонимную систему подачи жалоб.
- Внедрить антибуллинговые программы, как это сделано в Финляндии (проект «KiVa» снизил уровень кибербуллинга на 40%).
Заключение
Кибербуллинг – это не «детские шалости», а серьёзное нарушение психоэмоционального здоровья. Ни жертва, ни агрессор не должны оставаться один на один с проблемой. Необходима комплексная работа – от семейного воспитания до государственной политики.
Проверь себя
Вопросы, которые полезно задать себе после прочтения заметки. Они помогут лучше осмыслить ключевые аспекты темы.
Вопрос 1
Кто чаще всего подвергается кибербуллингу?
Вопрос 2
Какие факторы делают человека склонным стать агрессором в сети?
Вопрос 3
Есть ли разница в поведении жертв и агрессоров в зависимости от возраста, пола или социального статуса?
Вопрос 4
Почему подростки становятся основной группой риска среди пострадавших от кибербуллинга?




